2019年5月5日 2019年5月5日 0件 小さな一歩から やる気が出ない… やりたいこと、やらなきゃいけないことがあるのに「やる気が出ない」ことはありませんか？ 勉強や仕事、やりたいことが多すぎて何も手がつかないことは誰にでもあります。そんな時、目の前の課題を小さなまとまりに分けて進めます。これを「スモールステップ」と言います。 例えば10ページの宿題をなんとなくやろうと思っても手が出ないそこのアナタ。 &nbs […] 続きを読む